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Alpine Ayurveda Regenerationswoche in Südtirol

08.06. – 15.06.2024
14.09. - 21.09.2024

7 Tage Unterkunft mit ayurvedisch - mediterraner Vollpension
(Ayurveda Frühstück, 3 Gang Ayurveda Mittagessen, abends Suppe und ein vegetarisches Gericht)
1x Konstitutionsbestimmung mit der Dipl. Ayurveda Spezialistin Sandra Memmo 60 Min.
6x morgens Körper-und Atemübungen aus dem Yoga und Qi Gong sowie Meditationen + Gesundheitstipps aus dem Ayurveda (jeweils 60 Min.)
1x Ganzkörperölmassage Abhyanga-Synchron mit Wärmeanwendung auf der Wasserbettliege  80 Min.
1x Ganzkörperölmassage Abhyanga mit Kräuterbiosalzpeeling und Wärmeanwendung auf der Wasserbettliege  80 Min.
1x Mukabhyanga Lepa-ayurvedische Gesichts, Nacken und Fußmassage mit einer Naturkosmetikbehandlung 50 Min.
1x Padabhyanga - ayurvedische Fußmassage 50 Min.
Kräutertees für Leber, Niere, Darm und Haut
1x Vortrag über Ayurveda - Ernährung und Lebensweise in unserem Breitengrad
4x warme Kräuter-Wickel für die Leber
1x Reinigungstag (Virechana) mit Darmsanierung
1x Verwöhnstunde mit Anna Cristina und den Naturkosmetik Produkten von Dr. Barbara Boos
Auf Wunsch und Anfrage: Kräutereinläufe (Vasti) - ist im Preis nicht inbegriffen

 

Teilnehmerzahl: Mind. 4 Personen

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16.03. – 07.04.2024

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ab € 450,– p.P.

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08.06. – 15.06.2024
14.09. - 21.09.2024

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ab € 1.620,– p.P.

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08.06. – 18.06.2024

Lebenskraft und innerer Ruhe finden, abgestimmt auf unseren heimischen Nahrungsmitteln und alpinen Heilkräutern unter der Vollzeitbetreuung von der Dipl. Ayurveda Spezialistin Sandra Memmo.

ab € 2.380,– p.P.

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fragen und reservierungen unter tel. +39 0474 501034