Sanfte Entschlackung und Entsäuerung mit Genuss
In der friedlichen und stillvollen Umgebung des Hotels Monte Sella, mitten im Herzen von Südtirol, bieten wir Ihnen eine besondere Basenfastenwoche an. Fasten ist eine Reinigung für Körper, Geist und Seele. Es wird in allen Kulturen der Welt seit tausenden von Jahren praktiziert.
Basenfasten ist eine Alternative zum klassischen Heilfasten und wird als Genussfasten bezeichnet. Auf der körperlichen Ebene wird entlastet, entgiftet, der Darm gereinigt und überflüssige Pfunde schwinden. Außerdem wird das Immunsystem gestärkt, die Haut wird schöner, das Gewebe wird entschlackt und der Kopf wird klarer. Auf der inneren Ebene wird beim Fasten genau so verdaut und verarbeitet wie auf der körperlichen Ebene. Dabei entsteht ein neues Körpergefühl, was zu tiefem seelischen Wohlbefinden und zu inneren Frieden führt.
Das von uns speziell angebotene Basenfasten ist eine Entsäuerungs- und Entlastungskur. Unter der liebevollen, erfahrenen Fastenleitung von Sandra Memmo werden die Teilnehmer durch den Tag und durch die Woche begleitet. Morgendliche Qi Gong - und Yogaübungen, täglich ganzheitliche Anwendungen im hoteleigenen SPA wie Ganzkörpersalzmassage, Rückenhonigmassage, Naturkosmetik, eine Körperpackung, Body Talk, Detoxfußbad, frisch zubereitete Kräuterwickel, unterstützende Massnahmen für den Darm, gemeinsame Gesprächsrunden, bilden ein erfülltes Fastenprogramm.
Unsere Woche beginnt mit dem Abführen. Beim Basenfasten im Urlaub in Südtirol erhalten Sie täglich drei basische Mahlzeiten, die aus frischem Gemüse und Früchten aus regionalen Landbau zubereitet werden. Es wird auf alle Säurebildner in der Nahrung verzichtet. Zahlreiche wichtige Tipps und hilfreiche Maßnahmen geben Ihnen umfangreiche Impulse, damit Sie in Zukunft auch zu Hause ''nicht mehr sauer sind''!
Füllen Sie Ihre Vitamin- und Mineralstoffdepots wieder auf, werden Sie leichter und spüren Sie die neue Vitalität!